総合型スポーツジムには長年通っていますが、今回初めてプライベートレッスンを受けました。マシンを数回動かしただけなのに、美奈先生の言う通りポジション、力の入れ方をほんの少し変えただけで明らかに効果を実感しました。

またポールレッスンでは、普段自分では気付いてないような癖や歪みを指摘され、ただポールに真っ直ぐ寝転ぶだけの事が出来なくて衝撃でした！

美奈先生はどんな質問にもきちんと答えてくれて、知識も豊富で明るくて、とても楽しくレッスンが受けられました。