カラダ改善ストレッチ　11月のお知らせ

 いつもMINA STYLEをご利用いただきありがとうございます。

11月のケアストレッチのご案内です🔊

 運動会や秋祭りなど、秋の行事があちこちで開催されていますね。

楽しい時期ですが、インフルエンザも流行り出しているので免疫力アップの為にも、

栄養・睡眠・運動は大切ですね🍀

 運動が億劫な方、まずはストレッチから始めませんか？

カラダがポカポカになって気持ちがいいですよ。 運動経験がない方も大歓迎です。

お一人でも♪お友達と一緒でも♫ お待ちしております😊

 ◇11月の予定

🍁11月7日（火）10:00〜10:50 (残り若干名)

🍁11月16日（木）11:00〜11:50

◇定員：４名様（女性限定）

◇料金：1,000円（税込） ※現金のみの取り扱いとなります

◇持ち物：運動できる服装、飲み物、タオル

◇お電話、メール、公式ラインからお申込みください。

メールフォームはこちらから　➡　https://www.tokai-dc.com/minastyle/contact/

公式ライン、MINA友も募集中です　➡　https://lin.ee/OtL3sMl

※参加人数によっては中止になる場合がございます。ご了承くださいませ。